今の自分を変えたい人は、たった1つだけ変えればいい

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こんな人にオススメな記事

  • 今の自分に満足がいっっていない
  • とにかく自分を変えたい
  • でもどうやって変えたらいいか分からない

という疑問を解決できる記事になっております。

なぜなら僕自身も変えたいと思っていた1人だったからです。
正直僕もこれまでの人生に満足いっていませんでした。
新卒で入った会社でとりあえず3年間働いて特に成果も出せず、上司の機嫌を伺ってヘコヘコする毎日…。
ですが僕も1つだけを変えることで、人生を前向きに変えることができました。

前半部分では「どれくらいの割合の人が人生に満足していないのか」を統計を基にお話ししていき、後半では「では実際にどうすれば変えられるのか?」について紹介していきます。

この記事を読み終えることで、自分の人生をより満足するために変える方法を理解することができます。

日本人の25%以上は人生に満足していない

RGF生命の「人生の満足度に関する調査2018」で、日本人が人生に満足がいっているか統計を取りました。

すると下の図のような結果になりました。

全体で見ると人生に満足できていない人の割合は「26.8%」もいるそうです。

また男性は20代〜50代の全ての代が「30%以上」満足できていません。

このように多くの人が自分の人生に満足できていないことが分かります。

ですがその人たちも「どうすれば改善できるのか?」が分かっていません。

その方法が分かっていれば、40代…50代…と年齢を重ねるごとに「満足していない」比率は大きく改善されます。

ですが数字で見ると特に改善もされていません。

それではどうすれば自分の人生を満足に変えることができるのでしょうか?

自分の人生の満足度を上げるために変える3つのこと

人によって変える方法は様々でしょうが、1番効果的なのは3つだけだと言われています。

「おいおい、タイトルと違うじゃないか」と思う人もいるかもしれませんが、後々説明していきます。

人生を変えるための方法① 周りの人を変える

「朱に交われば赤くなる」という言葉があるように、人は周りにいる人に影響されます。

あなたが青色になりたくても、周りにいる人が赤色の人なら自分の理想に近くことは難しいです。

これの怖いところは意識はしていなくても影響されてしまう点です。

自分の理想とするモノがあるなら、それに近い人がいる場所に行くことが近道になります。

それを通して自己実現ができるようになれば、人生の満足度は高まります。

人生を変えるための方法② 仕事を変える

みなさん生活するために仕事をしている人がほとんどでしょう。

「会社員・公務員・契約社員・アルバイト・フリーランス…」と働き方は様々でしょう。

その仕事を変えることで、人生の満足度も大きく変わります。

  • 自分のやりたいことをするため
  • ストレスがある環境から逃げるため
  • 自由に働くため

など理由は人それぞれでいいです。

もし少しでも気持ちが揺れた人は、仕事を変えて人生の満足度を高めるもの1つの手です。

人生を変えるための方法③ 住む場所を変える

住む場所を変えることで多くの刺激を得ることができます。

例えば田舎から都会に出ると「屋外広告からデザインを学ぶ・トレンドに触れる機会が多くなる」などで新しい刺激が手に入ります。

逆に都会から田舎に引っ越しても「人との繋がりの濃さ・自然の素晴らしさ」など全く別の刺激が得られます。

このように住む場所を変えるだけで、今まで触れてこなかったことに触れることが人生の満足度を上げるきっかけになることもあります。

また住む場所を変えると言っても、隣の街に引っ越すくらいで変わるのは「小学生」くらいです。

本当に変えたいなら、今住んでいる地方を出て下さい。

1番効率的なのは「住む場所を変える」

これまで3つ変える方法を紹介してきましたが、1番手っ取り早いのは「住む場所を変える」ことです。

なぜなら、これを変えることで残りの2つも自然に変えることができます。

例えば、東京から大阪に引っ越すとします。

そうなると、周りにいる人が変わります

次に自分の都合で引っ越すので、大抵の会社は転勤という手段はとってくれません。

なので仕事を変える必要性が出てきます。

この通り、住む場所を変えることで自然と「人」も「仕事」も変えることができます。

もし、あなたが本当に今の自分の人生を変えたいと思っているなら住む場所を変えてください。

また、個人的にはシェアハウスがオススメです。

住む場所を変えた瞬間に、新しい人に触れることができます。

もしシェアハウスに興味がある人は、こちらの記事を参考にしてください。

まとめ

「今の自分が嫌だ…」とか「このままの人生では満足できない」と思うことは悪いことではありません。

むしろ自分自身としっかり向き合っている証拠です。

大切なのは、そこから行動を起こすことです。

周りから避難されることもあるかもしれませんが、これはあなたの人生です。

自分の意思を1番に尊重するべきです。

これでお伝えすることは以上なので、ここからはあなたが行動に移すかどうかです。

胸を張って「人生に満足している」と言えるような人生にしていきましょう。

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